提升高一年级数学学习成绩是一个需要耐心和持续努力的过程。以下是小编的一些建议，希望能够对大家的数学学习有所帮助；

1. 理解概念而非死记硬背

数学不仅仅是记住公式和定理，更重要的是理解它们的含义和推导过程。尝试理解每个公式和定理背后的逻辑，这样在应用时才能更加得心应手。

2. 大量练习并总结错误

通过大量的练习来巩固知识，从基础题做起，逐步过渡到难题。建立一个错题本，记录下做错的题目并分析错误原因，避免重复犯错。

3. 主动参与课堂和课后复习

在课堂上积极参与，如果有不理解的地方，要及时提问。课后及时复习所学内容，巩固课堂所学知识，并定期总结，将知识点串联起来形成一个知识体系。

4. 寻求帮助和合作

如果遇到难题或不理解的地方，不要害怕寻求帮助。可以向老师请教，与同学讨论，或参加辅导班获得更个性化的指导。

5. 制定合理的学习计划和目标

制定短期和长期的学习目标，并制定计划去实现它们。合理安排学习时间，确保有足够的时间来学习数学，同时也要注意合理安排休息，避免过度疲劳。

6. 培养逻辑思维和解题技巧

数学是培养逻辑思维的好方式。通过解决数学问题来锻炼逻辑思维能力，并学习解题技巧和策略，如特殊值法、排除法等。

7. 拓宽知识面和保持好奇心

除了课本内容，还可以利用网络资源，如教育视频、在线课程等辅助学习。对数学保持好奇心和探索精神，这有助于提高学习兴趣。

8. 养成良好习惯

养成良好的学习习惯，如定期反思学习方法、保持规律作息等。这些习惯能够帮助你在优质的环境中提升效率。

9. 积极参与模拟考试

定期进行模拟考试，以检验学习效果，并适应考试的节奏和压力。模拟考试还能帮助你熟悉考试的格式，发现学习中的不足，并有针对性地进行复习。

10. 保持积极态度

保持积极的学习态度，相信自己能够提高成绩。当解决了一道难题或取得了一点进步时，要给自己一些奖励和肯定，这有助于提高学习动力。

通过遵循以上建议，你可以逐步提高数学学习的效果，从而稳定地提升数学成绩。记住，这是一个渐进的过程，需要耐心和持续的努力。同时，也要根据自己的实际情况，灵活调整学习方法，找到最适合自己的方式。除此之外，找一个好的老师也是非常必要的，如果家长朋友担心自己的孩子数学学习有问题，想给孩子找个合适靠谱的好老师，就请点击下方的咨询按钮与我沟通吧。